Секреты стройности

В разгаре длинные майские праздники с множеством гастрономических соблазнов, которые способны нарушить режим сбалансированного питания. Чтобы мимолётные искушения в виде шашлыков на даче, вредных...

Как сохранить фигуру летом

Юлия Бастригина, врач-диетолог, эксперт Персональной программы контроля веса bodykey от NUTRILITE Летнее питание традиционно более «легкое» по сравнению с зимним, а наличие широкого разнообразия свежих...

Худеем после зимы

Еще немного и всех нас охватит отпускная лихорадка. Выбор путевки, покупка купальника, летнего гардероба…но что делать если после зимы фигуру «украшают» некрасивые жировые складки?...

Расчет калорий для похудения

Каждому, кто стремиться поддерживать хорошую физическую форму, необходимо знать свой энергетический минимум – норму калорий для поддержания жизнедеятельности организма. Для каждого этот показатель будет...

Гинеколог Москва — запись к лучшим врачам города по низким ценам

Женское здоровье — тема всегда актуальная. Хороший гинеколог — самый важный врач для любой женщины. Остается найти своего гинеколога в Москве, которому можно доверить все...

Время приема пищи важней ее количества

Исследование, которое провели индийские ученые, показало, что для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо питаться в определенные часы. Такой вывод был сделан после анализа...

Худеем или меняем образ жизни?

Снижение веса представляется большинству из нас, как временный процесс по ограничению себя в потреблении тех продуктов, которые мы любим больше всего. Кажется, откажи себе...

Как похудеть после родов?

Привет! Сегодня речь пойдет о похудении! Но о похудении не простом, а после родов! Мы узнаем, все ли женщины набирают лишний вес, почему так...

Похудение по Семёнову — научный подход к проблеме

Сегодня желающие сбросить вес и улучшить здоровье сталкиваются с множеством предложений. Из всех способов похудения выделяется уникальный подход, предложенный доктором С.П. Семеновым. Он реализуется в...

Как правильно худеть? Советы по борьбе

Сегодня мы поговорим с тобой об очень важной теме – теме похудения! Ты спросишь, как правильно худеть? Я расскажу тебе все секреты, которые помогут...

Дом