Почему вы переедаете: 6 причин переедания

Одна из причин лишнего веса — переедание. Эксперты команды Grow Food разобрались в причинах, которые могут способствовать тому, что мы едим больше, чем нужно. Какого...

Французская диета Дюкана. Ограничений нет.

Диета французского диетолога Дюкана была разработана более 10 лет назад. Среди французов диета для похудения быстро набрала популярность, а затем стала известна и по...

Консультация диетолога

Микрушаночки, всем привет! Не так давно мы проводили конкурс на лучший вопрос диетологу Юлии Чехониной. Юлия подготовила для нас ответы и выбрала лучший вопрос....

5 лучших напитков на вечер, как не есть после 6

Не есть после 6-ти – об этом “непреложном” правиле стройности ты слышала сотни раз. Но на самом деле, всё не так строго. Есть и...

Замени один продукт в рационе для здоровья

Замени один продукт в рационе для здоровья! Если у тебя есть сильное желание к определенному продукту, то это свидетельствует о нехватке в организме жизненно...

Английская диета: минус 10

Привет! Когда-нибудь бывала в Англии? Чопорные англичане разработали диету, которая поможет тебе сбросить 10 килограмм лишнего веса. Итак, вначале немного географии. Англия – часть Великобритании...

Кефирная диета. Полезные рецепты Ларисы Долиной

Кефирная диета помогает сбросить до 7-8 кг лишнего веса за 7 дней. Кстати говоря, кефирную диету еще называют диетой Ларисы Долиной. Любимая всеми певица...

Кремлевская диета, ограничение углеводов

В последнее время все более популярной стала кремлевская диета при соблюдении которой видны весьма неплохие результаты: можно потерять в среднем 5 — 6...

Диета Агапкина: инновационный подход

Устала воевать с лишними килограммами? Мечтаешь о точеной талии и сексапильных нарядах? Я расскажу тебе все, чтобы твоя мечта стала реальностью! Привет, подружка, сегодня мы...

Детокс: 5 мифов об очищающих соках

Исследования Центров по контролю и профилактике заболеваний показали, что в организме человека содержится 212 химических веществ. Среди них акриламиды, образующиеся во время жарки или...

Дом